¡Claro! Aquí tienes la receta para hacer Pescado Frito Vegano con Crema de Brócoli y Coco Bio Sun Mediterranean:

Ingredientes:

Preparación:

  1. Corta el tofu en láminas de aproximadamente 1/2 cm de espesor.
  2. Deja marinar las láminas de tofu en salsa de soja o en la marinada que más te guste para pescado. Si es posible, déjalas marinar durante toda la noche para obtener un mejor sabor.
  3. Envuelve las láminas de tofu en las planchas de alga nori y presiona suavemente para que el alga se adhiera a la superficie del tofu. Deja reposar para que las algas se peguen bien.
  4. En un recipiente aparte, bate la harina con la sal y el agua hasta que obtengas una masa líquida, similar a la que se utiliza para hacer una torta. Deja reposar la masa durante unos 15 minutos.
  5. Sumerge los filetes de tofu marinados en la masa para que se empapen bien.
  6. Calienta abundante aceite en una sartén profunda y fría los filetes de tofu empanizados hasta que estén dorados y crujientes.
  7. Una vez que estén dorados, retira los filetes de tofu del aceite caliente y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
  8. Rocía los filetes con zumo de limón al gusto.
  9. Sirve los filetes de tofu frito acompañados de la Crema de Brócoli y Coco Bio Sun Mediterranean como salsa. ¡Disfruta de esta deliciosa y saludable opción vegana de "pescado" frito!

Espero que esta receta sea de tu agrado y que disfrutes de esta alternativa vegana al pescado frito. ¡Buen provecho!

¡Aquí tienes una receta deliciosa para unas Croquetas Rellenas de Salsa Bio Sun Mediterranean!

Ingredientes:

Preparación:

  1. En un bol, bate la crema Bio Sun Mediterranean con sal y pimienta al gusto.
  2. Agrega la quinoa previamente hervida y mezcla.
  3. Añade la harina para formar los bollitos.
  4. Pasa los bollitos por pan rallado o avena.
  5. Fríelos con poco aceite caliente o puedes optar por hornearlos si prefieres una opción más saludable.

Nota: Para hervir la quinoa, utiliza una proporción de 1 vaso de quinoa por 2 vasos de agua. Lava la quinoa antes de hervirla y déjala cocinar durante unos 15 minutos.

Estas croquetas rellenas de salsa Bio Sun Mediterranean son una deliciosa opción para disfrutar como aperitivo o como plato principal. ¡Espero que las disfrutes!

Aquí tienes una receta deliciosa de Tortitas con Crema de Brócoli y Coco utilizando el producto Bio Sun Mediterranean:

Ingredientes:

Preparación:

  1. En un bol, coloca el contenido del bote de crema de brócoli y coco Bio Sun Mediterranean, el queso fresco batido y los 3 huevos. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa uniforme.
  2. Añade azúcar y canela al gusto, según tus preferencias personales, y mezcla bien.
  3. Calienta unas gotas de aceite en una sartén antiadherente a fuego medio.
  4. Vierte la mezcla en la sartén caliente, extendiéndola de manera uniforme para que cubra toda la superficie de la sartén, pero sin que sea demasiado gruesa.
  5. Cocina las tortitas a fuego medio hasta que veas que los bordes se doran y la parte inferior esté bien cocida.
  6. Con la ayuda de una espátula, da la vuelta a las tortitas y cocina el otro lado hasta que estén doradas y cocidas por completo.
  7. Retira las tortitas de la sartén y sírvelas calientes.
  8. Puedes acompañarlas con un poco más de crema de brócoli y coco Bio Sun Mediterranean si lo deseas.
  9. ¡Disfruta de estas deliciosas tortitas con crema de brócoli y coco como desayuno o merienda!

Aquí tienes una receta deliciosa de Rape con Crema de Brócoli y Coco utilizando el producto Bio Sun Mediterranean:

Ingredientes:

Preparación:

  1. Lava el rape y córtalo en trozos lo suficientemente grandes.
  2. En una sartén, tuesta los copos de almendras hasta que estén dorados y fragantes. Resérvalos.
  3. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
  4. Agrega los trozos de rape a la sartén y sazona con sal al gusto. Sella el pescado por ambos lados hasta que esté dorado.
  5. Vierte el caldo de pescado sobre el rape en la sartén.
  6. Cubre la sartén y cocina a fuego medio durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que el pescado esté cocido y se desmenuce fácilmente.
  7. Mientras tanto, calienta el contenido del bote de crema de brócoli y coco Bio Sun Mediterranean en una cacerola a fuego medio hasta que esté bien caliente.
  8. Sirve la crema de brócoli y coco en platos individuales.
  9. Coloca los trozos de rape cocidos sobre la crema de brócoli y coco.
  10. Espolvorea los copos de almendras tostadas por encima como decoración y para darle un toque crujiente.
  11. ¡Listo para disfrutar de este exquisito plato de rape con crema de brócoli y coco! ¡Buen provecho!

Aquí tienes una receta deliciosa de Buñuelos de Pollo con Crema de Brócoli y Coco utilizando el producto Bio Sun Mediterranean:

Ingredientes:

Preparación:

  1. Salpica las pechugas de pollo con sal y pimienta al gusto.
  2. Corta las pechugas de pollo en dados.
  3. En un plato, mezcla la harina con un poco de orégano.
  4. Pasa los dados de pollo por la mezcla de harina y orégano, asegurándote de que queden bien rebozados.
  5. Calienta una sartén con aceite de oliva virgen extra a fuego medio.
  6. Fríe los dados de pollo rebozados hasta que estén dorados y cocidos por completo.
  7. Coloca los dados de pollo fritos sobre papel de cocina para escurrir el exceso de aceite.
  8. En una olla, calienta el contenido del bote de crema de brócoli y coco Bio Sun Mediterranean a fuego medio hasta que esté bien caliente.
  9. Emplata los dados de pollo fritos junto con la crema de brócoli y coco.
  10. ¡Listo para disfrutar! Ahora puedes saborear estos deliciosos buñuelos de pollo con una deliciosa crema de brócoli y coco. ¡Buen provecho!

Aquí tienes una receta sencilla para preparar una deliciosa Crema de Brócoli y Coco con el producto Bio Sun Mediterranean:

Ingredientes:

Preparación:

  1. Vierte el contenido del bote de crema de brócoli y coco Bio Sun Mediterranean en una olla.
  2. Calienta a fuego medio y deja cocinar durante 4 minutos o hasta que esté bien caliente.
  3. Luego, simplemente sirve la crema de brócoli y coco en platos individuales.
  4. ¡Listo! Ahora puedes disfrutar de esta deliciosa crema de brócoli y coco de forma rápida y fácil. Puedes acompañarla con croutons, trocitos de pan tostado o incluso un poco de queso rallado si lo deseas. ¡Buen provecho!
Dirección C/ Los Celtas,22. Pol. Ind. La Tomillera 04760 Berja (Almería).
+34 950 49 40 50
info@biosun.bio
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